도서/나를 소모하지 않는 현명한 태도에 관하여 2

자존감과 겸손의 상관관계, 요양보호사교육

자존감과 겸손의 상관관계  [나를 소모하지 않는 현명한 태도에 관하여] 중에서   심리학에 대해 이야기할 때 자주 등장하는 단어가 '자존감'이다.이 자존감은 행복을 느끼기 위해 반드시 필요한 감정이지만 잘못 발현될 때도더러 있다. 자신을 과대평가함으로써 불손하게 되는 경우다. 겸손이 무엇인지잘 모르는 이들, 진짜 겸손과는 거리가 먼 이들 에겐 이런 일이 종종 일어난다.   세련되게 겸손하려면 비대한 자신감이 아니라 '건전한 자존감'이 필요하다스스로를 과도하게 포장하지 않아야 하며, 너무 비판적으로 나갈 필요도 없다.자신의 존재감을 확인할 수 있으면 된다. 나는 대체로 잘하고 있고, 이 정도로 충분히 괜찮다는 사실을 알면 된다.   물론 이를 의심하게 되는 계기는 왕왕 발생한다. 이런저런 일이 잘 풀리지않..

나를 소모하지 않는 현명한 태도에 관하여

"진짜 행복한 사람은 굳이 티 내지 않는다"                                                              ------보여주기 위해 극대화하는 삶이 아닌 조용히 나를 지키는 삶을 위한 안내서  세상이 아무리 폭풍 같아도고요히 자기중심을 잡고 바로 서는 사람. 모두 자기를 내세우느라 떠들썩한 세상에서묵묵히 겸손을 선택할 줄 아는 사람. 이런 사람이야말로가장 현명하고, 가장 강한 사람입니다.이런 사람은 누구도 상처 주지 않으면서결국 모두를 이깁니다. _마티아스 뇔케  누구보다도 자신 있었던 인생이었다 티스토리의 시작도 새 삶의 시작도 누구보다도 자신 있었던 나의 인생이었다혼자서는 살아갈 수 없는 인생이기에 시작을 하였고 하나보단 둘이 의지가 되니 잘 해낼 수 있..